Los tímidos a menudo tienen la sensación que nadie les tiene en cuenta y se sienten marginados. Si somos honestos, veremos que detrás de esta sensación hay una poca aceptación de nosotros mismos y poco compromiso en cambiar la situación. En este artículo indago sobre este interesante aspecto.“Todo el mundo va a su rollo”, “Tal…
timidez
El miedo de los tímidos a mostrarse ante los demás
El miedo a mostrarse ante los demás es uno de los sentimientos más frecuentes en los tímidos y saberlo gestionar es muy importante para superar la inseguridad y miedo a la exposición social. En este artículo analizo posibles causas del miedo a mostrarse, las creencias que hay detrás, las limitaciones que suponen en nuestra vida…
La autoexigencia y el perfeccionismo en los tímidos
Las personas tímidas a menudo tenemos mucha autoexigencia y rigidez hacia nosotras mismas y somos muy perfeccionistas. En este artículo veremos porqué tenemos esta actitud, qué consecuencias negativas tiene y cómo podemos cambiar estos comportamientos.AUTORECHAZOLa autoexigencia, el perfeccionismo y la rigidez en los tímidos responden a la creencia que hay algo malo en nosotros, que…
El miedo al rechazo y la timidez
El miedo al rechazo es una característica bastante común entre las personas tímidas. En este artículo veremos los motivos y cómo podemos gestionar este miedo con ejercicios prácticos para que no nos suponga un obstáculo en nuestras vidas. ¿DE DÓNDE VIENE EL MIEDO AL RECHAZO?El ser humano es por esencia social, necesita relacionarse con los demás…
Los tímidos somos el centro del mundo
Creer que somos el centro del mundo es una de las características más comunes en los tímidos pero de una forma bastante particular que nos limita en nuestro día a día. En este artículo quiero hablarte sobre cómo revertir esta actitud y transformarla en un hábito más favorable para ti.Egocéntricos y tímidosEntendemos el egocentrismo como…